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同理尊重的態度,協助你將自己的問題作一個比較完整的敘述,並且透過心理師的專業知識與技巧,幫助你更暸解自己、釐清所面對的問題,與心理師共同找出有效的問題解決辦法
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免費心衛講座系列4【面對難受、挫敗,瘋狂自責外的另一種陪伴可能:談自我疼惜(self-compassion)】
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