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107年校園心理衛生宣導講座開跑囉!
2018/2/6 上午 09:22:17
 


                                 新竹市社區心理衛生中心

                      107年度校園心理衛生宣導活動計畫書

一、               稱:107年度校園心理衛生宣導活動

二、               的:

    透過辦理心理衛生宣導講座,讓學生學習適當的人際互動方式、情緒及壓力調適技巧,以因應日常生活中所面臨的各類壓力、情緒困擾及人際問題,協助學生身心之健全發展,並進而促進健康校園之心理衛生環境。

三、       補助單位:新竹市衛生局

四、       主辦單位:社團法人新竹市生命線協會

五、       參加對象:新竹市各高國中、國小之全體學生

六、       辦理時間:10742日至1130,每場12小時為限。

七、       實施地點:由各校安排上課地點

八、       活動費用:由新竹市衛生局全額補助

九、       活動內容:

1.         最美的距離(人際關係)

    在人際相處上,不論關係是否親近,每個人都是獨立的個體,對於他人的請求有選擇接受或拒絕的權利,不應受到干涉甚至脅迫。藉由課程將帶領學生了解人際界限的涵義,學習設立自我界限並勇於表達自己的需求,同時也能尊重他人界限,理解對方的需要,在關係中保持彈性,發展健康的人際互動。

2.         失落的寶物(情意教育)

    不論是課業表現還是競技比賽,過度重視結果造成的心理壓力,常讓人畏懼失敗而採取逃避或放棄的態度。雖然挫敗經驗常伴隨負向感受,並容易影響自我評價,但同時也是最好的學習機會。透過課程將引導學生以正面心態看待失敗,學習適當處理負向情緒,提升挫折耐受力,從失敗經驗中獲取成長的養分。

3.         支援前線(反霸凌)

    霸凌事件中若能有挺身而出的旁觀者,對於受凌者、霸凌者及旁觀者本身,都是具有正面意義的。透過課程將與學生討論旁觀者介入與否的原因,從嘗試同理受凌者的感受去覺察支持行為的重要性,並了解目睹霸凌時可行的介入策略與求助管道,鼓勵學生以團體的力量發聲,減少霸凌行為帶來的傷害。

十、       校方申請注意事項:

1.     每校每年度限申請1場次。

2.     為維持講座品質與效益,參與人數每場次盡量為40人~300人之間。

十一、申請方式:邀請您一同響應環保,請點選下方連結

https://goo.gl/forms/G50rV4CVXjgvOKEw2 至報名表報名。

      填寫完成10分鐘後請來電確認。

十二、申請日期:即日起至39 1700止。

  場次有限,額滿為止,中心將依資源分配及申請先後排定場次。

  申請結果最慢將於323前,通知各校申請老師。

十三、聯絡方式:

        新竹市社區心理衛生中心             地址:新竹市集賢街3

        電話:(035234647 林輔導員        E-mailmhc@mhc.org.tw