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【自我照顧工作坊】好好愛自己~手作羊毛氈自我照顧工作坊
2018/10/11 上午 11:29:18
 

忙於家庭,為家務而汗流浹背

盲於工作,為賺錢而早出晚歸

茫於人生,為夢想而努力打拼

 

如此繁忙的生活,你/妳累了嗎?

有多久沒有好好照顧自己了呢?

 

讓我們一起透過羊毛氈來療癒自己,

覺察及照顧疲憊的身心,

調節生活的步調,讓自己活得更舒心!

*帶領者:中心實習心理師( 接觸各式手工藝,為社工心理背景)

 * 時間:2018.12.1(六)、12.8(六) 9:30-16:30(此為連續課程)

*對象:想學習自我照顧者(新竹市民眾優先錄取)

*地點:新竹市集賢街三號(新竹市生命線協會)

*費用:共1450元-保證金1000元;材料費450元,(保證金將在全程參與後退還;材料費多退少補,含羊毛氈精美個人工具包,活動結束可帶回家喔!)

*報名網址:https://goo.gl/cMskkd

*若有疑問請洽詢03-5234647 許小姐,或寄信至mhc@mhc.org.tw